ይህ የዓለም ጤና ቀን, ከማዝሃር ኢቅባል የምንሰማው በ... ላይ ከሚገኘው የሰፈራ ሰራተኞቻችን አንዱ ከሆነው ማዝሃር ኢቅባል ነው። Burnabyየደንበኞቹን የአእምሮ ጤና ለመደገፍ እንዴት እንደሚሰራ።
ማዛር ወደ ካናዳ ከመምጣቱ በፊት በፓኪስታን፣ ኦማን እና ሊቢያ ለረጅም ጊዜ በሕክምና ሙያ ሰርቷል፣ ስለዚህ የጤንነት አስፈላጊነትን ተረድቷል።
ማዛር በሰባት ቋንቋዎች አቀላጥፎ መናገር የቻለው፣ በዚያ በተከሰተው የፖለቲካ አለመረጋጋትና ዓመፅ ምክንያት የትውልድ አገሩን ፓኪስታንን ለቆ ወደ ካናዳ የመጣው ደህንነቱ የተጠበቀ የወደፊት ሕይወት ለማግኘት ነው።
ማዝሃር በካናዳ የሕክምና ሙያውን እንደገና መጀመር ባይችልም፣ በአሁኑ ጊዜ በISSofBC የሰፈራ ሠራተኛነት ባለው ሚና ላይ ያለውን እውቀት ለመጠቀም መንገዶችን አግኝቷል።
ከእነዚህ መንገዶች አንዱ በየቀኑ አብረውት የሚሰሩትን የስደተኛ ደንበኞች የአእምሮ ጤና ለማሻሻል መስራት ነው።
በቢሲ የሚገኙ ስደተኞችና ሌሎች አዲስ መጤዎች ምን አይነት ፈተናዎች ያጋጥሟቸዋል?
ከማዛር ተሞክሮ አንጻር፣ አዲስ መጤዎች ወደ ካናዳ ሲመጡ የሚያጋጥሟቸው በጣም የተለመዱ ተግዳሮቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- መኖሪያ ቤት
- ሥራ
- የአእምሮ ጤና ችግሮች
እነዚህ ተግዳሮቶች እንግሊዝኛ መናገር ለሚቸገሩ እና ዝቅተኛ የዲጂታል እውቀት ላላቸው ስደተኞች የበለጠ ከባድ ናቸው ምክንያቱም ትክክለኛውን መረጃ ማግኘት አስቸጋሪ ነው።
የማዛር ሥራ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው። እንደ ISSofBC የሰፈራ ሰራተኛ፣ በበርናቢ እና በሌሎች የሜትሮ ቫንኩቨር አካባቢዎች ለሚገኙ ስደተኞች የተለያዩ አገልግሎቶችን ለማስረዳት እና ፍላጎቶቻቸውን ሊያሟሉ ወደሚችሉ የተለያዩ ድርጅቶች ለመምራት ከስደተኞች ጋር ይሰራል።
ለምሳሌ፣ በበርናቢ፣ ማዝሃር የሚከተሉትን የአእምሮ ጤና ድጋፍ አገልግሎቶች ይመክራል፡
- የበርናቢ ማህበረሰብ የአእምሮ ጤና እና የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ማዕከል (ስልክ - 604-453-1900)
በአካባቢዎ ያሉትን አገልግሎቶች ለመረዳት እርዳታ ከፈለጉ፣ የሰፈራ ቡድናችንን በኢሜል ያግኙ፡ settlement@issbc.org ወይም በስልክ 604-684-2561
ከደንበኞች ጋር መተማመን እና ግልጽነት መገንባት
ማዝሃር ስለአእምሮ ጤና ማውራት ለደንበኞችም ሆነ ለስደተኞች ቀላል እንዳልሆነ ይናገራሉ።
ለብዙዎች፣ የግል ተግዳሮቶችን እና የአእምሮ ጤና ችግሮችን በተመለከተ ብዙውን ጊዜ የባህል መገለል አለ።
ይሁን እንጂ ማዝሃር አዲስ መጤዎች በብሪቲሽ ኮሎምቢያ እንዲማሩ፣ እንዲሰሩ እና እንዲበለጽጉ ለመርዳት ጥሩ የአእምሮ ጤና በጣም አስፈላጊ መሆኑንም ያውቃል።
ለዚህም ነው ትኩረቱን የሚያደርገው ከደንበኞች ጋር ጠንካራ ግንኙነት መፍጠር፣ የአእምሮ ጤንነታቸውን መገምገም እና እንደ ጉዳዩ ክብደት ማከም።
ማዝሃር ይህንን የሚያደርገው በትዕግስት፣ በርህራሄ፣ በንቃት በማዳመጥ፣ በማረጋገጥ እና ደንበኞች ስለአእምሮ ጤንነታቸው ለመወያየት ምቾት እንዲሰማቸው ደህንነቱ የተጠበቀ፣ እንግዳ ተቀባይ እና ተራ ቦታ በመፍጠር ነው።
በመከተል የስማርት አቀራረብ ማዛር እና ሌሎች የሰፈራ ሰራተኞች በአፍ መፍቻ ቋንቋቸው ሲናገሩ የስደተኞች ደንበኞች በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ውስጥ ትናንሽ ማሻሻያዎችን በማድረግ የአእምሮ ጤንነታቸውን ቀስ በቀስ እንዲያሻሽሉ መርዳት ይችላሉ።
በቢሲ አዲስ መጤ እንደመሆንዎ መጠን የአእምሮ ጤናዎን ሊያሻሽሉ የሚችሉ አገልግሎቶች እና ተግባራት ምንድን ናቸው?
ማዝሃር የስደተኞችን እና የስደተኞችን የአእምሮ ጤና ለማሻሻል የሚያስችሉ በርካታ የISSOFBC ፕሮግራሞችን እና እርምጃዎችን ይመክራል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የISSOFBC የውይይት ክበቦች፡
የውይይት ክበቦቻችን የእንግሊዝኛ ቋንቋዎን ለመለማመድ እና ከሌሎች አዲስ መጤዎች ጋር ጓደኝነት ለመመሥረት ድንቅ መንገድ ናቸው። በበጎ ፈቃደኞች አስተባባሪዎቻችን የተደራጁ ሲሆኑ በአካል እና በመስመር ላይ በቢሮዎቻችን ይገኛሉ፡
አግኙን volunteer.burnaby@issbc.org የበለጠ ለመረዳት
በዚህ ፕሮግራም ውስጥ፣ ወጣት አዲስ መጤዎች በራሳቸው ዕድሜ ላይ የሚገኙ ሌሎች አዲስ መጤዎችን ማግኘት፣ ስለ ካናዳ መማር እና ሜትሮ ቫንኩቨርን ለማሰስ የቡድን ጉዞዎችን ማድረግ ይችላሉ።
ጉዞዎቹ ስለ አካባቢው ተወላጅ ታሪክ መማር እና የእግር ጉዞ ማድረግን ያካትታሉ።
ተጨማሪ ማወቅ ይፈልጋሉ? ያግኙን፦ MYCircleVan@issbc.org
ውስን የእንግሊዝኛ ቋንቋ ካለዎት ወይም በአካባቢዎ ማህበረሰብዎን እና የተለያዩ አገልግሎቶችን ለመረዳት ልዩ ድጋፍ የሚፈልጉ ከሆነ፣ MAP ሊረዳዎ ይችላል!
ፕሮግራሙ የባንክ አካውንቶችን ለመክፈት፣ ቤተ መፃህፍትን ለመድረስ ወይም በሜትሮ ቫንኩቨር የሚገኘውን የመጓጓዣ ስርዓት ለመጠቀም ከእርስዎ ጋር በመምጣት የግል ድጋፍ እና መመሪያ ይሰጥዎታል።
የMAP አገልግሎቶችም በተለያዩ ቋንቋዎች ይገኛሉ፣ ስለዚህ የMAP ሰራተኞቻችን ተግዳሮቶችዎን እና እንዴት ልንደግፍዎ እንደምንችል በተሻለ ሁኔታ መረዳት ይችላሉ።
ስለ MAP የበለጠ ለማወቅ የሚከተለውን ያግኙ፦ settlement@issbc.org
- ራስን መንከባከብ - ለራስህ ደግ ሁን
አዲስ መጤ መሆን በጣም አስጨናቂ ነው። ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ካናዳ ሲደርሱ ብዙ መረጃዎችን ያገኛሉ፣ እና በተለይም እንግሊዝኛ የመጀመሪያ ቋንቋዎ ካልሆነ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።
ማዛር እንዲህ ብለዋል፡- ጊዜ መመደብ በጣም አስፈላጊ ነው።'ራስን መንከባከብ'፣ እና የሚያስደስትዎትን ነገር ለማድረግ ጊዜ ለማግኘት። 'ራስን መንከባከብ' ለተለያዩ ሰዎች የተለየ ነው፣ አንዳንድ ሰዎች ሙዚቃ ማዳመጥ ይወዳሉ፣ ሌሎች ደግሞ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም ጓደኞችን ማግኘት ይወዳሉ፣ ነገር ግን እራስዎን መደሰት እና መዝናናት አስፈላጊ ነው።
